Біздің қоғамда үлкен масштабқа жеткен проблема бар екенін бәрі біледі. Бұл маскүнемдік туралы. Ал алкогольді қандай түрде тұтынатынында ешқандай айырмашылық жоқ. Белгілі мөлшерде ол ағзаға зиянды. Бұл тұзаққа түскен адам өмірден толық ләззат алу мүмкіндігінен айырылады. Ерте ме, кеш пе, ол өзінің барлық құндылықтарын жоғалтады (отбасы, достар, жұмыс, үй және денсаулық). Көбісі алкогольді көңіл -күйді көтеретін құрал ретінде пайдаланады. Алайда, бұл оларды тек тәуелділікке әкеледі. Ішімдікті тоқтатуға қалай көмектесуге болады? Бұл сұрақ қазіргі қоғамдағы ең өзекті мәселелердің бірі.
Алкоголь - адамзаттың жауы
Белгілі мөлшердегі алкогольдік сусындар адамды баяу немесе тез өлтіреді. Алкоголь дененің жалпы жағдайына ғана әсер етпейді, ол жеке басын бұзады, сананы өзгертеді. Статистикалық мәліметтерге сәйкес, қылмыстардың шамамен 60% -ы мас күйінде жасалған. Балалар үйлері ішетін ата -аналардың балаларына толы. Бұл балалар жетімдердің жалпы санының 99% құрайды. Отбасылар ыдырайды, жұмыстан шығарылады және басқа да көптеген бақытсыздықтар жасыл жыланның торына түскенде болады. Алкоголь біздің елдегі кедейліктің негізгі себебі болды.
Нашақорлардың туыстары мен достары олардан «Мен ертеңнен бастап ішпеймін» деген сөзді жиі еститін. Бірақ бәрі біледі, бұл сөздер ешқашан орындалмайды. Ішімдікті тастауға тек кәсіби мамандар көмектесе алады. Кейде тәуелді адамдар қиындықты өздері жеңеді, бірақ мұндай жағдайлар өте аз. Егер сіз оған қарасаңыз, онда белгілі бір факторлар қалпына келтіруге әсер етті. Мүмкін жақын жерде суға батып бара жатқан адамға көмек қолын созған адам болған шығар. Және ол, өз кезегінде, қабылдаудан бас тартпады. Бірақ, егер ол қаламаса, ішімдікті тастауға қалай көмектесуге болады? Мұндай сұрақтар жиі қойылады. Өйткені, көптеген адамдар маскүнемдікті проблема деп санамайды, тіпті алкогольге тәуелділігін жоққа шығарады.
Ішімдік деген не?
Әрбір дәрігер бұл ауру деп айтады. Оның анықтамасы да бар. Медицина тұрғысынан бұл прогрессивті, созылмалы ауру. Оның өзіндік белгілері мен кезеңдері бар. Ауру есірткі тәрізді организмге алкогольдің әсерінен болады. Алкогольді ішімдіктерді ұзақ уақыт қолданудың арқасында науқастарда ішкі ағзалар аурулары, жүйке жүйесі, психикалық деградация дамиды.
Сондықтан, тәуелді адамның туыстары бірінші кезекте «маскүнемге ішімдікті тастауға қалай көмектесуге болады? » Деген сұрақ қоюы керек. Өйткені, оның жағдайы ең алдымен отбасында көрінеді. Бұл мәселені шешуді кейінге қалдыру мүмкін емес.
Алкоголизмге әкелетін себептер
Мен адамға ішуді тоқтатуға қалай көмектесе аламын? Нашақорлыққа әкелетін себептерді түсіну маңызды. Оларды қарастырайық.
- Көбінесе адамдар достарымен немесе таныстарымен ішімдік ішеді. Олар оны «компания үшін» деп атайды. Егер адамның ортасы жиі ішуге бейім болса, онда ол онымен не үшін істеп жатқанын түсінбей инерциямен іше алады. Адамдар бұл жерде ешқандай қателік жоқ деп сенеді.
- Есірткіге тәуелділердің көпшілігі өздерінің мас болуының себебін ұмытуға тырысады. Осылайша, адам проблемаларды шешуге күші жетпегенде, олардан алыстағысы келеді. Алайда, байсалдылықтан кейін проблемалар әлі де бар екенін түсінеді. Оның үстіне, бәрі нашарлаған болуы мүмкін, олардың саны одан да көп. Бұл жерде жағдайды қарлы қармен салыстыруға болады. Арақ ішетін адамның проблемалары геометриялық түрде артады.
- Кейбір науқастар алкогольді ішкеннен кейін пайда болған эйфория жағдайын сипаттайды. Көп адамдарға ұнайды. Ал болашақта алкогольдік сусындардың көмегімен олардың көңілін көтеруге тырысады. Бірақ алкогольге реакция әрқашан бірдей болмайды. Сана күйінде сана деңгейі төмен адамдарда, мас болғаннан кейін, одан да төмендейді. Адам қуаныштың орнына қорқыныш, ашулану мен ұялу сезімін сезінуі мүмкін. Мұндай жағдайларда агрессивті мінез -құлық пайда болуы мүмкін.
- Егер ол әдетінен бас тартса, ішуді қалай тоқтатуға болады? Кейде науқаста алкогольге физиологиялық тәуелділік әлі жоқ, бірақ ол алкогольді қолдануды жалғастырады. Мұның бәрі ол бұған үйреніп қалғандықтан. Бұл жерде психологиялық тәуелділік бар. Әдетте, ауруды мамандар емдеуі керек.
өзіңе өзің көмектес
Ішімдікті тоқтатуға қалай көмектесуге болады? Сіз оны эксперимент жүргізуге шақыра аласыз. Нашақор 30 күн ішінде алкогольден бас тартуы қажет. Бұл жағдайда оның күнделікті бастан кешетін барлық эмоцияларын жазу қажет. Эксперимент аяқталғаннан кейін адам өзінің сезімдерін, ойлары мен сезімдерін алкоголь пайда болғанға дейін өмірінде болған нәрселермен оқып, салыстыруы керек. Сіз олардың күн сайын қалай өзгергенін талдай аласыз. Осыдан кейін адам алкогольге тәуелділік проблемасы бар екенін түсінуі мүмкін. Емделу үшін пациент келесі кезең туралы шешім қабылдауы керек. Енді сіз алты ай іше алмайсыз. Бірақ ол өзінің сезімін жазудың орнына сана деңгейін көтеруді бастау керек. Бұл спортпен айналысуды, кітап оқуды, жаңа жұмыс іздеуді және өзіңізді көрсетуге деген ұмтылысты қамтуы мүмкін. Мұның бәрі адамға алкогольсіз өмір сүру әлдеқайда қызықты екенін түсінуге мүмкіндік береді. Күнделікті мәселелерді шешу, көңіл -күйді көтеру үшін ішудің қажеті жоқ деген түсінікке келеді.
Мамандардың кеңесі
Науқастардың туыстары мен достары күн сайын наркологтарға, психологтарға келіп: «Ішетін адамға ішімдікті тастауға қалай көмектесуге болады? »Егер ол мұны қаламаса, онда дәрі дәрменсіз. Қалпына келтіру жолындағы алғашқы қадам тек проблеманы түсіну және маскүнемнің өзінен құтылуға деген ұмтылыс болуы мүмкін. Сондықтан оған кейбір тармақтарды талдау қажет. Мысалы, адам жиі ішудің себептерін, қашан және кіммен болатынын ойлауы керек. Мастықты болдырмау үшін қандай жағдайлардан аулақ болу керектігін ойлау қажет.
Алғашқы кезеңде адам әлі де алкогольді ішудің қажеті жоқ жағдайларды ажырата алады, сонымен қатар, мүмкін ол өзі қаламады, бірақ оны әдеті бойынша немесе серіктестік үшін жасады. Өткен армандар туралы ойлар, берілген тапсырмалар туралы естеліктер адамды шындыққа қайтара алады. Өйткені, алкоголизмсіз өмір әлдеқайда қуаныш әкеледі.
Дін
Әйгілі әйелде маскүнемдік күнәға тәуелділік деп аталады. Бұл қасиетті жазбаларда бірнеше рет айтылған. Сондай -ақ, ішетін адамға ішуді тоқтатуға қалай көмектесуге болатыны туралы кеңестер бар. Православие адамдардың жүрегіне белгілі бір өмірлік ұстанымдарды енгізеді. Олар адамды ойлануға және әрекет етуге шақырады.
Егер сіз бәрін қорытындылауға тырыссаңыз, онда бәрі маскүнемдікке қарсы күресте адамның мүмкіндігінше дұға етуіне байланысты. Сонымен бірге оразаны ұстау, имандылық, кішіпейілділік қажет. Сондай -ақ, адам күнәларына шын жүректен өкінуі керек. Шіркеу қызметшілері үнемі араласуды ұсынады. Мұның бәрі адамға алкогольдік сусындарға деген құмарлықты жеңуге көмектеседі.
Дәрі -дәрмекпен емдеу
Ішімдікті тастауға қалай көмектесуге болатыны туралы әңгімеде қазіргі кездегі мәселені шешу жолдарын айтпай кетуге болмайды. Адамдар әдетте бірнеше жолмен жүреді. Біреу ауруды өз бетімен жеңуге тырысады. Кейбір науқастар кодтау әдісіне жүгінеді. Дәрігерлер әдетте дәрі -дәрмектерді ұсынады. Алкогольмен бірге таблеткалар теріс әсер етеді (бас ауруы, құсу, ентігу, бас айналу). Науқас алкогольден бас тартуға мәжбүр. Сондай -ақ халық даналығын, шөптердің күшін қолдана отырып, маскүнемдіктен құтылудың бірнеше жолы бар. Нашақорлыққа шалдыққандарды қабылдайтын қазіргі емханалар емдеу әдісін таңдауда интеграцияланған әдісті бұрыннан қолданып келеді.
Мамандар науқасқа дәрі қажет екенін түсінеді. Бұл денені тазартуға, ішкі ағзалардан стрессті жеңілдетуге және токсиндерді кетіруге мүмкіндік беретін әр түрлі препараттар болуы мүмкін. Кешен құрамында витаминдер де бар. Ақыр соңында, науқастың денесі алкогольді ішкеннен кейін әрқашан өте сарқылады. Бұл әрекеттердің барлығы кетудің белгілерін жеңілдетуге бағытталған. Қиын жағдайларда дәрігерлер гемодиализ процедурасын тағайындайды. Бұл аппараттық қан тазарту.
Тәуелді адамның жағдайын жеңілдететін процедуралармен бір мезгілде психикаға әсер қолданылады. Сессияларды тәжірибелі мамандар жүргізеді. Бұл мәселеде жеке тәсіл қолданылады. Емдеу топтық немесе жеке жүргізілуі мүмкін. Барлығы науқастың жағдайына және медициналық мекемеде қолданылатын әдістемеге байланысты болады.
Біз нашақорлықпен халықтық әдістермен күресеміз
Ұзақ уақыт бойы адамдар әр түрлі ауруларды емдеуде дәстүрлі медицинаның көптеген рецептерін қолданды. Бұл маскүнемдікке де қатысты. Әдетте мәселені шешу үшін екі әдіс қолданылады. Біріншісі - өзінің тәуелділігін мойындамаған адамды емдеу. Емдеудің екінші әдісі проблеманың бар екенін түсінген және мойындаған, бірақ оны өз бетімен жеңе алмайтын адамдар үшін қолданылды.
Бірінші жағдайда дәрілік қуыршақ пен саңырауқұлақ өсімдіктерін қолдануға болады. Бұл әдіс тәуелді адамға білместен әсер етті.
Емдеудің екінші нұсқасы арнайы шөптік препараттарды қолдануды қамтиды. Көптеген өсімдіктер алкогольдік ішімдіктерді жек көруге ғана емес, сонымен қатар ағзаны токсиндерден тазартуға көмектеседі. Науқастың алкогольге деген құштарлығын төмендететін шөптер бар.
Ішімдікті білместен ішуді тоқтатуға қалай көмектесуге болатынын білгісі келетіндер үшін нашақорлықпен күресудің халықтық құралдары туралы ақпарат пайдалы.
Міне, шөптен дайындалған рецепттердің бірі. Сізге кентавр, мөлдір тимьян және ащы жусан қажет болады. Сіз олардың жинағын өзіңіз дайындауға болады. Тимьянның 4 бөлігі үшін қалған шөптердің әрқайсысының 1 бөлігін алыңыз. Барлығын жақсылап араластырыңыз. Сорпаны дайындау үшін қоспаның бір ас қасық үстіне бір стақан қайнаған су құйып, үш сағат бойы талап ету керек. Содан кейін сорпаны сүзіп, тамақтанар алдында екі ас қасық алыңыз.
Олар емделушілер нәтижені отвар қабылдау басталғаннан кейін бірнеше апта ішінде байқайтынын айтады. Емдеудің толық курсы - үш ай.
Тұнбаның рецептері
Міне, «ішетін адамды ішуді қалай тоқтатуға болады? » Деген сұраққа тағы бір жауап. Халықтық әдістердің көмегімен көптеген адамдар алкогольге тәуелділіктен құтылды.
- Біз сүйек тамырының тұнбасын дайындаймыз. Шикізатты ұсақтап турау керек. Контейнерге бүктеңіз (250 мл), екі орташа лавр жапырағын қосыңыз. Шикізатты арақпен құйып, қараңғы жерде 14 күн қалдырыңыз.
- Асқабақ тұқымының тұнбасын дайындау. Бір стақан қабығы аршылған тұқымдарды блендермен ұнтақтаңыз. Біз мұның бәрін араққа толтырамыз. Біз қараңғы жерде бір аптаға кетеміз.
- Лавр жапырағының тұнбасын дайындау. Мұны істеу өте оңай. Орташа өлшемдегі екі парақты бір стақан араққа толтырып, екі аптаға қалдырыңыз.
Бұл инфузиялардың кез келгені тәуелді адамға күніне бірнеше рет шай қасықтан берілуі керек (2-3). Бұл дәрі -дәрмекті қолдану алкогольді жек көруге әкеледі. Лавр жапырақтары асқазанды қоздыруы мүмкін екенін де ескерген жөн. Асқабақ тұқымы кейде құсу тудырады. Бірақ сонымен бірге алкогольдік сусындарға деген жеккөрушілік дамиды.
Егер отбасында біреу ішсе, өзін қалай ұстау керек?
Әрине, маскүнемдікпен ауыратын науқас адам ғана емес. Оның жақын адамдарына өте қиын: ата -анасы, жұбайы, балалары. Психологтар осы санаттағы адамдарға кеңес береді.
- Науқастың өмірі туралы пікірталастардан аулақ болыңыз.
- Жазбаны оқымаңыз. Бұл көмектеспейді.
- Жанжал мен реніштен аулақ болуға тырысу керек.
- Егер сіз оларды қолдана алмасаңыз, ешқашан бос қорқытпаңыз.
- Ашуланбауға тырысыңыз. Тыныштық пен тыныштық, керісінше, маскүнемді ескертеді.
- Сіз ішетін алкоголь мөлшерін шектеуге және бақылауға тырыспаңыз. Алкогольді ішімдіктерді тастамаңыз.
- Ауру туысқаныңызбен адал болуыңыз керек.
Сіздің тәуелді туысыңыз сізбен мінез -құлқының өзгеруі туралы сөйлесетін уақыт келеді. Бұл олардың не байланысты екенін түсіндіру үшін қолайлы сәт болады. Сіз оның денсаулығының нашарлауына, жұмысынан, достарынан айырылуын көру сізге қаншалықты ауыр болса да, сіз оның проблемаларын шешіп, солармен өмір сүргіңіз келмейтінін айта аласыз.
Көбінесе маскүнем қазіргі жағдайды түсіну үшін белгілі бір кезеңнен өтуі керек. Оған алкогольді асыра пайдаланудан туындаған мәселелерді шешуге көмектесетін адамдар аз болса, пациент тезірек ойлайды. Дәл осы сәтте оған жақын адамның иығы қажет болады. Ішімдікті тоқтату туралы шешімде оған қолдау көрсету қажет, егер пациент қаласа бірге табысқа жетесіз деп айту. Бұл мақалада көрсетілгендей, сіз тәуелді науқасқа көмектесудің кез келген әдісіне жүгіне аласыз.
Аурудың алдын алу
Мақалада біз: «Ішетін адамға ішуді тоқтатуға қалай көмектесуге болады? » Деген сұраққа жауаптарды қарастырдық. Халықтық әдістер, дәрі -дәрмектер, психологтың көмегі, кодтау бір емес, бірнеше нашақорды жасыл жыланнан құтқарды. Таңдау көбінесе науқастың жақын шеңберінің иығына түседі. Кейде олар осы әдістердің барлығын кезекпен қолданады. Өкінішке орай, сәттілікке кез келген жағдайда кепілдік берілмейді. Әр жағдайда бәрі жеке.
Сөз соңында аурудың алдын алуға назар аудару қажет екенін қосқым келеді. Көптеген адамдар мәселені болдырмауға болатыны туралы ойламайды. Өйткені, басқаларға қарағанда алкоголизмге бейім адамдар тобының белгілі бір тобы бар екендігі бұрыннан белгілі. Адам өзінің осындай топқа жататынын түсінсе, бұл керемет. Ол ерікті алкогольмен басылғанға дейін жағдайды басқара алады. Психологтар сіздің санаңызды жақсартуға, сүйікті ісіңізге уақыт бөлуге және алкогольді асыра пайдаланатын компаниялардан аулақ болуға кеңес береді. Сіз өзіңіздің жақындарыңызға қолдау көрсетуіңіз керек. Оларды қалай жақсы көретініңізді айтыңыз, олардың сізге қаншалықты қымбат екенін бағалаңыз. Бақытты адамдар мас болу ықтималдығы аз. Өйткені, олардың өмірдің мәні бар. Мұның бәрін жоюға болмайды, оны қорғау керек деген сезім бар.